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100克蝴蝶螺片的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-12-28 21:43:12

蝴蝶螺片的热量信息

  • 100克蝴蝶螺片的热量大约为252.00大卡

100克蝴蝶螺片营养成分含量表

  • 脂肪21.30
  • 碳水化合物5.33
  • 蛋白质10.40
  • 纤维素1.50
  • 热量(大卡)251.53

蝴蝶螺片制作材料

1.海螺蒸横放,先切一小平面放稳,然后圆体向上切0.2厘米的夹刀片,共12片;葱姜洗净捣碎用料酒10克加水适量取汁,即成葱姜水;鸡肉剁成泥蓉状;取鸡蛋100克摊成蛋皮切成细丝;火腿也切成细丝。
2.鸡蓉加葱姜水、肥肉膘、鸡蛋等调料调匀成馅,分做几个长圆形的蝴蝶身子,用发菜、蛋皮丝、火腿丝镶丝镶嵌蝶身上的花纹,黑芝麻做眼,放大圆盘一周,入笼蒸熟。
3.勺中加高汤、盐、味精调味,用水淀粉勾芡,淋明油浇在蝴蝶上,中央放一朵牡丹花点缀即成。


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