100克自制酸白菜的热量和营养成分

自制酸白菜的热量信息

• 100克自制酸白菜的热量大约为31.00大卡

100克自制酸白菜营养成分含量表

• 脂肪0.42
• 碳水化合物6.59
• 蛋白质1.30
• 纤维素1.00
• 热量(大卡)30.53

自制酸白菜制作材料

• 小白菜 200克
• 白萝卜 100克
• 白醋 10克
• 白砂糖 10克
• 食盐 3克
• 姜 5克
• 辣椒(红，尖，干) 5克

1. 小白菜洗净切丝；
2. 萝卜、生姜也分别切丝；
3. 辣椒去蒂及籽，剁碎；
4. 将白菜丝、萝卜丝、姜丝、辣椒末放入盆内，搅拌均匀，加精盐揉软，沥去水分，再加入白糖、白醋腌制1小时，捞起装盘即成。

常见问题

• 100克自制酸白菜的热量有多少大卡
• 100克自制酸白菜有多少脂肪
• 100克自制酸白菜有多少碳水化合物
• 100克自制酸白菜含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐