100克甜辣白薯丝的热量和营养成分

甜辣白薯丝的热量信息

• 100克甜辣白薯丝的热量大约为236.00大卡

100克甜辣白薯丝营养成分含量表

• 脂肪13.37
• 碳水化合物27.66
• 蛋白质1.42
• 纤维素2.27
• 热量(大卡)236.40

甜辣白薯丝制作材料

• 阿斯达 红薯 250克
• 食盐 5克
• 味精 2克
• 白砂糖 30克
• 辣椒酱 15克
• 花生油 45克

1. 白薯（甘薯）洗净去皮，切成3厘米长的细丝，泡在凉水中；辣豆瓣酱剁成细末，待用；
2. 炒锅上火放入植物油，油热后，放入白薯丝、辣豆腐酱末炸，炸出香味后将白薯丝捞出，沥水后放入锅中，迅速翻炒，加入盐炒匀，加锅盖焖2分钟，加入白糖，炒几下，即加入味精炒匀，出锅装盘。

常见问题

• 100克甜辣白薯丝的热量有多少大卡
• 100克甜辣白薯丝有多少脂肪
• 100克甜辣白薯丝有多少碳水化合物
• 100克甜辣白薯丝含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐