100克熘鸡蛋饺的热量和营养成分

熘鸡蛋饺的热量信息

• 100克熘鸡蛋饺的热量大约为306.00大卡

100克熘鸡蛋饺营养成分含量表

• 脂肪21.94
• 碳水化合物19.28
• 蛋白质7.86
• 纤维素0.04
• 热量(大卡)305.79

熘鸡蛋饺制作材料

• 鸡蛋 350克
• 白砂糖 100克
• 大葱 10克
• 玉米淀粉 5克
• 食盐 3克
• 醋 25克
• 花生油 100克

1. 将锅放小火上，添油少许，打入一个鸡蛋，煎到蛋清凝结时，立即用筷子将一边夹起折向另一边，成半圆形，一面煎黄，再煎另一面；
2. 七个鸡蛋煎完一再全部下锅煎成焦黄色，盛在盘里；
3. 葱切成碎末；
4. 盐放碗内加水调成盐水；
5. 另将糖、醋、葱花、盐水、淀粉用少许清水调成汁；
6. 锅放旺火上，将调好的汁倒入，待汁沸，下油少许，浇在鸡蛋饺上即成。

常见问题

• 100克熘鸡蛋饺的热量有多少大卡
• 100克熘鸡蛋饺有多少脂肪
• 100克熘鸡蛋饺有多少碳水化合物
• 100克熘鸡蛋饺含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐