100克油淋芽白饼的热量和营养成分

油淋芽白饼的热量信息

• 100克油淋芽白饼的热量大约为67.00大卡

100克油淋芽白饼营养成分含量表

• 脂肪2.25
• 碳水化合物9.80
• 蛋白质2.39
• 纤维素0.94
• 热量(大卡)66.98

油淋芽白饼制作材料

• 卷心菜 1500克
• 鸡蛋 150克
• 辣椒(红，小) 25克
• 食盐 5克
• 酱油 15克
• 白砂糖 100克
• 醋 15克
• 春明 香油 25克
• 花椒 5克

1.圆白菜剥去老边叶，切去老蔸部分，左手抓住头部，右手持刀切下3厘米厚的饼，随后在头部剞上斜十字花刀，再切下圆白菜饼2-3个，切至叶为止，放入盘内；小红辣椒切丝。
2.锅烧开水，将圆白菜用开水淋烫两遍，去水分，淋上酱油。
3.将香油烧沸，放入花椒子炸一下捞出不要，再放入红辣椒丝炒一下，淋在圆白菜上，将圆白菜的汁倒入锅内，加入上列调料收汁，再淋在白饼上，连续淋两遍后，收浓汁另装。
4.食用时，把圆白菜装盘，淋上香油即成。

常见问题

• 100克油淋芽白饼的热量有多少大卡
• 100克油淋芽白饼有多少脂肪
• 100克油淋芽白饼有多少碳水化合物
• 100克油淋芽白饼含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐