100克胡萝卜浆汤的热量和营养成分

胡萝卜浆汤的热量信息

• 100克胡萝卜浆汤的热量大约为60.00大卡

100克胡萝卜浆汤营养成分含量表

• 脂肪1.42
• 碳水化合物10.79
• 蛋白质1.50
• 纤维素0.06
• 热量(大卡)60.30

胡萝卜浆汤制作材料

• 胡萝卜(嫩) 800克
• 大米 400克
• 牛奶 500克
• 饮用水 2000克
• 白砂糖 5克
• 食盐 3克
• 猪油(炼) 30克

1.将胡萝卜去皮洗净切成薄片，放入锅中，倒1杯水，加20克油、5克盐和5克糖，焖5-10分钟。
2.撒入半杯淘过的大米，加5杯水，盖上盖，并在文火中煮40-50分钟；之后全部过筛子擦碎，但事先把二汤勺煮好的大米（不带胡萝卜）捞出单放起来做配菜。
3.做好的浆汁用热牛奶稀释，并加适量的盐。上桌时调上油，并放入煮好的大米即成。

常见问题

• 100克胡萝卜浆汤的热量有多少大卡
• 100克胡萝卜浆汤有多少脂肪
• 100克胡萝卜浆汤有多少碳水化合物
• 100克胡萝卜浆汤含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐