100克五红汤的热量和营养成分

五红汤的基础信息

• 别名五红汤

五红汤的热量信息

• 100克五红汤的热量大约为73.00大卡

100克五红汤营养成分含量表

• 脂肪1.88
• 碳水化合物12.54
• 蛋白质2.51
• 纤维素1.45
• 热量(大卡)72.84

五红汤制作材料

• 红枣 100.0g
• 红豆 100.0g
• 花生米(生) 100.0g
• 枸杞 100.0g
• 红糖 100.0g
• 饮用水 2000.0g

1：红枣、红豆、花生、枸杞、红糖适量洗干净
2：放入砂锅加水1000ML（可按个人喜好可加入不同量）
3：大火烧开后小火煮1小时即可

常见问题

• 100克五红汤的热量有多少大卡
• 100克五红汤有多少脂肪
• 100克五红汤有多少碳水化合物
• 100克五红汤含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐