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100克腊肉(一)的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 15:00:02

腊肉(一)的热量信息

  • 100克腊肉(一)的热量大约为532.00大卡

100克腊肉(一)营养成分含量表

  • 脂肪52.97
  • 碳水化合物3.95
  • 蛋白质8.55
  • 纤维素0.01
  • 热量(大卡)531.85

腊肉(一)制作材料

1.原料肉的选择与修理:选择新鲜的猪肋条肉,去骨后切成宽约2厘米、长约40厘米的条形肉,在上端刺1个洞,便于腌制后穿绳悬挂。用温水洗净表面的浮油,沥干水分。
2.腌制:将肋条肉浸入混合均匀的配料中,腌制6至8小时,取出穿绳挂于竹竿上。 3.烘制:将腌制后的肉挂入烘房内,用炭火加热,温度控制在50至55℃。烘房木架分上中下三层,如烘干房内是同天腌制的肉条,每隔数小时需上下左右调换位置,以防烘坏。肉条经2天左右烘烤后即成为腊肉成品。如不用炭火烤,白天可在日光下暴晒,晚上移到室内,连续暴晒直至表面出油为止。


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