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100克羊肉(里脊)的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 22:51:02

羊肉(里脊)的基础信息

别名羊里脊, 里嵴

羊肉(里脊)的热量信息

100克羊肉(里脊)的热量大约为103.00大卡

100克羊肉(里脊)营养成分含量表

脂肪1.60
碳水化合物1.60
蛋白质20.50
纤维素0.00
热量(大卡)103.00
维生素A(微克)5.00
维生素C(毫克)0.00
维生素E(毫克)0.52
胡萝卜素(微克)0.00
硫胺素(毫克)0.06
核黄素(毫克)0.20
烟酸(毫克)5.80
胆固醇(毫克)107.00
镁(毫克)22.00
钙(毫克)8.00
铁(毫克)2.80
锌(毫克)1.98
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.05
钾(毫克)161.00
磷(毫克)184.00
钠(毫克)74.40
硒(微克)5.53

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