100克香米蒸五花肉的热量和营养成分

香米蒸五花肉的热量信息

• 100克香米蒸五花肉的热量大约为430.00大卡

100克香米蒸五花肉营养成分含量表

• 脂肪23.93
• 碳水化合物46.00
• 蛋白质8.64
• 纤维素0.05
• 热量(大卡)429.80

香米蒸五花肉制作材料

• 香米 300克
• 猪肉(肋条肉) 200克
• 食盐 4克
• 味精 1克
• 春明 香油 2克
• 五香粉 5克

1. 将香米洗净，沥干水分，蒸熟切碎，放入精盐、味精、香油、五香粉拌好；
2. 将五花肉洗净，切成长条片，备用；
3. 将切好的猪五花肉片摆在大碗边上，加入拌好的香米，放入蒸锅用小火蒸10分钟即可。

常见问题

• 100克香米蒸五花肉的热量有多少大卡
• 100克香米蒸五花肉有多少脂肪
• 100克香米蒸五花肉有多少碳水化合物
• 100克香米蒸五花肉含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐