100克香煎豆沙南瓜饼的热量和营养成分

香煎豆沙南瓜饼的热量信息

• 100克香煎豆沙南瓜饼的热量大约为225.00大卡

100克香煎豆沙南瓜饼营养成分含量表

• 脂肪5.28
• 碳水化合物43.17
• 蛋白质1.55
• 纤维素0.70
• 热量(大卡)225.43

香煎豆沙南瓜饼常见规格

• 1个香煎豆沙南瓜饼(70.0克)

香煎豆沙南瓜饼制作材料

• 红豆沙 100克
• 南瓜 250克
• 白糯米粉 20克
• 玉米淀粉 100克
• 小麦面粉(特制) 5克
• 白砂糖 75克
• 花生油 30克

1. 老南瓜去皮切片，蒸20分钟左右；取出用勺子压成泥；加入糯米粉揉匀，搓成直径约3厘米的丸子，包入豆沙馅后压扁呈饼状，拍上干淀粉；
2. 将南瓜饼逐一放入湿淀粉中沾匀；锅上火，放入植物油，烧至四成热时，将南瓜饼放入油锅中炸至有脆壳捞起；
3. 待油温回升至六成热时，再将南瓜饼全部倒进锅中复炸一次，装盘撒上绵白糖即成。

常见问题

• 100克香煎豆沙南瓜饼的热量有多少大卡
• 100克香煎豆沙南瓜饼有多少脂肪
• 100克香煎豆沙南瓜饼有多少碳水化合物
• 100克香煎豆沙南瓜饼含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐