100克香干菜脯肉粒的热量和营养成分

香干菜脯肉粒的热量信息

• 100克香干菜脯肉粒的热量大约为356.00大卡

100克香干菜脯肉粒营养成分含量表

• 脂肪33.07
• 碳水化合物7.22
• 蛋白质7.90
• 纤维素0.73
• 热量(大卡)355.85

香干菜脯肉粒制作材料

• 豆腐干(白干) 100克
• 萝卜干 50克
• 猪肉(肋条肉) 100克
• 青椒 25克
• 大蒜 5克
• 大葱 5克
• 料酒 4克
• 豌豆淀粉 5克
• 花生油 40克

1.将肉洗净切成粒。豆腐干切菱形丁。萝卜干洗净切粒，青红椒切菱形片。
2.锅上火，放入油爆香蒜茸，葱段，加入五花肉粒，料酒，翻炒至熟，倒入其他原料及调味料炒匀，用湿淀粉勾芡，淋明油即可。 

常见问题

• 100克香干菜脯肉粒的热量有多少大卡
• 100克香干菜脯肉粒有多少脂肪
• 100克香干菜脯肉粒有多少碳水化合物
• 100克香干菜脯肉粒含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐