100克温拌螺片的热量和营养成分

温拌螺片的热量信息

• 100克温拌螺片的热量大约为149.00大卡

100克温拌螺片营养成分含量表

• 脂肪4.22
• 碳水化合物9.26
• 蛋白质18.64
• 纤维素0.38
• 热量(大卡)149.09

温拌螺片制作材料

• 香海螺 1500克
• 大葱 300克
• 姜 20克
• 食盐 3克
• 味精 2克
• 春明 香油 5克
• 醋 5克
• 酱油 5克
• 胡麻油 20克

1.活海螺刷洗净，用开水煮熟。原汤洗净，趁热切成片，螺黄切碎；大葱去掉葱叶留葱白片成两半，切2厘米长的段。
2.取一净盆，放入海螺肉和葱段，加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒油拌匀即成。

常见问题

• 100克温拌螺片的热量有多少大卡
• 100克温拌螺片有多少脂肪
• 100克温拌螺片有多少碳水化合物
• 100克温拌螺片含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐