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100克土豆面蛋汤的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 11:29:21

土豆面蛋汤的热量信息

  • 100克土豆面蛋汤的热量大约为185.00大卡

100克土豆面蛋汤营养成分含量表

  • 脂肪13.22
  • 碳水化合物12.79
  • 蛋白质3.86
  • 纤维素0.29
  • 热量(大卡)184.69

土豆面蛋汤制作材料

面蛋制作:
1. 鸡蛋15个,面粉500克,黄油250克,小锅内加黄油;
2. 水开起下入面粉烫熟搅拌均匀,稍凉后将鸡蛋逐个打入,一边搅拌一边加鸡蛋,调成糊状;
3. 用茶勺逐个地拨入开水锅内,微开成圆球形;
4. 待面蛋浮水面时即熟,上汤时每份放8个即成。

1. 胡萝卜去皮切花片,葱头切丝,土豆切块,芹菜切寸段,小茴香切碎末待用;
2. 牛肉切成块备用。
3. 整理好的材料加上香叶,牛肉焖熟成汤码。
4. 土豆块放在锅内加清汤煮之;
5. 土豆熟时放上焖好的汤码,放盐,味精调剂口味。
6. 起汤时在汤盘内放上一块熟牛肉和煮好的面蛋8个;
7. 撒上切碎的小茴香菜末,上汤即可。


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