100克奶油奶酪司康的热量和营养成分

奶油奶酪司康的热量信息

• 100克奶油奶酪司康的热量大约为383.00大卡

100克奶油奶酪司康营养成分含量表

• 脂肪16.07
• 碳水化合物47.75
• 蛋白质9.06
• 纤维素0.01
• 热量(大卡)383.46

奶油奶酪司康制作材料

• 高筋面粉 420.0g
• 玉米淀粉 100.0g
• 卡夫 奶酪 250.0g
• 白砂糖 125.0g
• 黄油 120.0g
• 新希望 华西 巴氏鲜牛乳 瓶装200ml 110.0g

1. 高筋面粉、玉米淀粉、糖、泡打粉混合过筛
2. 将软化好的奶油奶酪倒入粉中，用手将其搓成碎屑状
3. 将软化好的黄油切成小丁，倒进去粘上面粉，搓成碎屑状
4. 一点点的加入牛奶，边加边搅拌，至无干粉状，捏成团（注意千万不要反复揉）
5. 桌上撒薄面，面团擀开，两次四折后，擀成两厘米厚的面片，用模具压出造型（不要太使劲的擀，要轻轻的）
6. 表面涂蛋液，180度，中层，烤18分钟

常见问题

• 100克奶油奶酪司康的热量有多少大卡
• 100克奶油奶酪司康有多少脂肪
• 100克奶油奶酪司康有多少碳水化合物
• 100克奶油奶酪司康含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐