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100克京葱羊糕的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-09 10:37:42

京葱羊糕的热量信息

  • 100克京葱羊糕的热量大约为105.00大卡

100克京葱羊糕营养成分含量表

  • 脂肪2.10
  • 碳水化合物1.79
  • 蛋白质19.86
  • 纤维素0.17
  • 热量(大卡)105.12

京葱羊糕制作材料

1. 将鲜牛蹄筋焯水后洗净,放入盆中,放至蒸笼中蒸一下;
2. 羊后腿肉焯水后洗净;
3. 白萝卜洗净,切块;
4. 葱切段,姜切片备用;
5. 香菜洗净,切成末;
6. 将锅置于旺火上,倒入清水500毫升、葱段、姜片、料酒、酱油、胡椒粉、精盐;
7. 烧开后再放入羊后腿肉块、牛筋、白萝卜块;
8. 待羊腿肉块煮烂、牛筋煮化后,将羊腿肉块捞出撕碎,铺放在盘内;
9. 煮羊腿肉块的汤过筛,再倒回煮锅内,置于旺火上烧开,收成浓汁,然后浇在撕碎的羊腿肉中,撒上香菜末、蒜末;
10. 当汤汁凝结成冻,改刀装盘即可。


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