100克核桃仁粥的热量和营养成分

核桃仁粥的热量信息

• 100克核桃仁粥的热量大约为112.00大卡

100克核桃仁粥营养成分含量表

• 脂肪1.73
• 碳水化合物22.40
• 蛋白质1.86
• 纤维素0.21
• 热量(大卡)112.04

核桃仁粥制作材料

• 大米 250克
• 核桃肉 100克
• 白砂糖 200克

1.将核桃仁洗净捣碎，大米淘净；
2.将大米和核桃仁入锅，加水，旺火烧开后，再以中火煮至米粒开花。粥汤稠浓，加白糖搅匀即好。
*烹饪过程中用水较多，考虑到水分蒸发情况，配料中展示水量仅为保障菜肴热量处于合理范围而设定。

常见问题

• 100克核桃仁粥的热量有多少大卡
• 100克核桃仁粥有多少脂肪
• 100克核桃仁粥有多少碳水化合物
• 100克核桃仁粥含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐