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100克干煨香菇的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 13:39:01

干煨香菇的热量信息

  • 100克干煨香菇的热量大约为77.00大卡

100克干煨香菇营养成分含量表

  • 脂肪3.67
  • 碳水化合物5.16
  • 蛋白质6.84
  • 纤维素2.16
  • 热量(大卡)77.08

干煨香菇制作材料

1. 香菇用水浸泡,洗净;
2. 锅烧热油,下葱、姜、料酒、鸡块略炒,下骨汤、香菇,调料,小火慢煨,待汤汁浓厚时,熄火焖制;
3. 将香菇取出,冷却后切片装盘即可(鸡块可另作他用)。


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