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100克干切咸肉的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2022-11-02 08:44:41

干切咸肉的热量信息

  • 100克干切咸肉的热量大约为178.00大卡

100克干切咸肉营养成分含量表

  • 脂肪11.96
  • 碳水化合物0.85
  • 蛋白质16.73
  • 纤维素0.04
  • 热量(大卡)177.83

干切咸肉制作材料

1. 将猪后腿洗净,修理整洁,用细竹签在腿肉上均匀地戳上小孔,两面用精盐、硝各35克擦透,放在盆内,撒上花椒,肉上用清洁的石块压实;
2. 一天以后滗去血水,再压好;
3. 3天以后将适量的精盐、硝再擦匀在腿肉上,仍放回原盆中,倒入料酒,再压好;
4. 每隔2天翻一次身,约15天后,肉色红透,香味扑鼻,即可取出挂起,风干2~3 天;
5. 食用时,先洗净肉上的腌料,放入盘内,上笼蒸熟后取出;
6. 蒸熟后拆去腿骨,再在肉上用重物压实;
7. 待冷却后,切成6.5 厘米宽、0.65 厘米厚的块装盘即成。


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