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100克爆浆榴莲排包的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-11 21:47:42

爆浆榴莲排包的热量信息

  • 100克爆浆榴莲排包的热量大约为275.00大卡

100克爆浆榴莲排包营养成分含量表

  • 脂肪7.29
  • 碳水化合物44.65
  • 蛋白质8.61
  • 纤维素1.39
  • 热量(大卡)274.98

爆浆榴莲排包制作材料

榴莲馅料:榴莲120克、乳酪20克、砂糖10克、低粉10克(榴莲果肉压成泥,加入砂糖拌匀,倒入打顺滑的乳酪,加入低粉拌匀)
面包材料:高粉250克、清水45克、牛奶50、鸡蛋50克、砂糖45克、盐2克、酵母4克、黄油35克
表面涂料:鸡蛋液19克

1、将面包材料中除黄油外的所有材料放一起揉至拉出薄膜,发酵至2倍大。
2、发酵好的面团排气再平均分割成10个小面团,滚圆盖保鲜膜松驰15分钟。
3、取一个小面团擀成长圆形,放上榴莲馅。
4、把面团上部分翻过来紧紧包住馅料,面团底边压薄,自上而下卷起成捏紧成橄榄形。
5、加盖保鲜膜发酵至2倍大,表面涂刷蛋液,烤箱210度烤12分钟左右即可。


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