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100克爆浆蓝莓乳酪塔的热量和营养成分

在线计算网 · 更新于 2023-01-28 03:09:22

爆浆蓝莓乳酪塔的热量信息

  • 100克爆浆蓝莓乳酪塔的热量大约为278.00大卡

100克爆浆蓝莓乳酪塔营养成分含量表

  • 脂肪17.51
  • 碳水化合物26.48
  • 蛋白质4.07
  • 纤维素0.39
  • 热量(大卡)277.92

爆浆蓝莓乳酪塔制作材料

步骤:
1, 准备所需的塔皮原料:黄油35g,牛奶30g,低粉80g,糖25g。
2, 黄油切小粒,室温软化,加入细砂糖,低粉。
3, 慢慢揉搓成粗粒状。
4, 之后慢慢加入牛奶,轻柔成面团。
5, 将面团用保鲜膜包裹,放入冰箱冷藏1小时左右。
6, 冷藏过后的面团,上下铺保鲜膜,擀成薄薄的面皮。
7, 将面皮放入6寸派盘,四边按平,去掉多余的边缘。
8, 将适量大小的锡纸铺在派皮上,放上红豆,烤箱提前180度预热,烤10分钟后取出,稍微放凉。
9, 准备乳酪馅料:淡奶油40g,奶油奶酪150g,玉米淀粉20g,鸡蛋1个,酸奶50g,糖30g,新鲜蓝莓100g
10, 奶油奶酪提前室温软化,加入细砂糖,用手动打蛋器搅拌顺滑。
11, 之后加入淡奶油,继续搅拌顺滑。
12, 加入酸奶,搅拌顺滑。
13, 加入1个鸡蛋,搅拌顺滑。
14, 最后加入玉米淀粉,顺着一个方向搅拌至无颗粒顺滑状态。
15, 将乳酪糊倒入塔皮中,8~9分满。
16, 提前将蓝莓洗净后控干水分,在每一颗蓝莓上切十字,依次排在乳酪糊中。
17, 烤箱预热,180度15分钟左右。


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