100克白汁三元的热量和营养成分

白汁三元的热量信息

• 100克白汁三元的热量大约为52.00大卡

100克白汁三元营养成分含量表

• 脂肪3.29
• 碳水化合物5.52
• 蛋白质0.92
• 纤维素0.54
• 热量(大卡)51.90

白汁三元制作材料

• 胡萝卜(嫩) 500克
• 白萝卜 500克
• 莴笋 500克
• 食盐 8克
• 味精 2克
• 胡椒粉 1克
• 豌豆淀粉 13克
• 猪油(炼) 50克

1.将胡萝卜、白萝卜、莴笋均刮去皮和筋，削成直径3厘米大的圆球形。
2.将猪油烧到六成热时，下入三元。用小火焖炸八成烂再倒入漏勺，沥干油后复倒入锅内。放入盐和鸡汤焖10分钟左右，加味精和胡椒粉，用湿淀粉调稀勾芡，然后分别摆入长盘内，淋鸡油即成。

常见问题

• 100克白汁三元的热量有多少大卡
• 100克白汁三元有多少脂肪
• 100克白汁三元有多少碳水化合物
• 100克白汁三元含多少蛋白质

常见食物分类

• 主食
• 蛋肉及制品
• 奶类及制品
• 蔬果
• 坚果、大豆及制品
• 饮料
• 食用油及制品
• 调味品
• 零食点心
• 私家菜
• 家常菜
• 北京菜
• 湖南菜
• 山东菜
• 上海菜
• 西餐